Definition und Inhalte der Sportpsychologie


Endkampf 100-m-Lauf Olympiade. Wenn es zutrifft, dass - wie behauptet wird - die psychische Verfassung über Sieg und Niederlage entscheidet, was heißt das? Worin äußert sich das? Fragt man Athleten, so nennen sie beispielsweise die Zuversicht, mit der sie in den Wettkampf gehen, die Lockerheit, die Zielgerichtetheit. Wie also geht ein Athlet mit der psychischen Belastung um?

Empfindet er den Wettkampf tatsächlich als Belastung oder vielleicht eher als Herausforderung, auf die er in seiner ganzen Karriere hingearbeitet hat? Macht diese Sichtweise vielleicht den entscheidenden Unterschied bei der Motivation im Wettkampf aus? (Alfermann und Stoll 2012)

Die Sportpsychologie ist ein wissenschaftliches Fach an der Schnittstelle von Psychologie, Sportwissenschaft und Medizin. Ihre Inhalte sind die Erforschung der psychologischen Grundlagen, der Abläufe im Sport und der Effekte des Sports, um daraus wissenschaftlich begründete Trainingsmaßnahmen zur Optimierung des Verhaltens im Sport abzuleiten.